Latest Episodes1399-12-10T15:00:57+03:30

قسمت 37

پادکست رانیو

رانیو پادکستی‌است برای روایت تغییرات، تغییراتی که فعالیت‌های ورزشی به ویژه دوی استقامت عامل به وجود آمدنشان هستند. مهم نیست دونده هستید، تازه دویدن را شروع کرده‌اید یا اصلا علاقه‌ای به دویدن ندارید، مخاطب رانیو همه هستند.

اپیزودها

اپیزودها

مشاهده همه اپیزودها

قسمت ۴۴: با نازنین متین نیا؛ درباره‌ی کتابش، دویدن، شنا، مبارزه با سرطان

شهریور 27ام, 1400|پادکست, گفتگوها|

  http://www.runyoupodcast.com/pad/Ep44.mp3 آنچه در این قسمت می‌شنوید:-شنا کردن چطور و از کجا وارد زندگی نازنین شد؟-انگیزه‌ی نازنین از

جذابیت‌های استفاده از نقشه‌ی کاغذی، کفش تریل رانینگ، برنامه ریزی سال، ماتریس آیزنهاور برای اولویت‌بندی و کوهستان شیرکوه

اردیبهشت 14ام, 1400|پادکست|

Also Available On توضیحات در قسمت بیست و هفتم

گفت‌و‌گوها

سبک زندگی
تندرستی

در این قسمت می‌توانید تمام اپیزودهای پادکست رانیو که گفت‌و‌گویی هستند را پیدا کرده و گوش کنید.

مسابقات

کسب و کار
سبک زندگی

اپیزودهایی که در این قسمت مشاهده می‌کنید، تجربه‌ها از مسابقات مختلف دو از ماراتن گرفته تا اولترا ماراتن را در بر می‌گیرند.

تجربه‌های فردی

طراحی
فریلنسر

در پادکست رانیو تلاش می‌کنیم تجربه‌های فردی تاثیر گذار در زندگی خودمان را با شما هم به اشتراک بگذاریم. این می‌تواند تغییر شغل، کاهش وزن، شرکت در یک چالش یا چیزهایی شبیه به این باشد. اپیزودهایی که در این دسته قرار می‌گیرند را در این بخش می‌توانید ببینید.

اپیزودی که می‌خوای رومطلبی که می‌خوای رو پیدا کن

چیزی که دنبالشی رو بگرد تا پیدا کنی!

هر هفته خواندنی‌ها و شنیدنی‌های جدید دریافت کن

آدرس ایمیلتان را بنویسید تا محتواهای بیشتری مستقیم به دستتان برسد